Trénuji ve FIT-K.O
Nově online spolupráce.
Dárkové poukazy v prodeji.
Trénuji ve FIT-K.O.
Nově online spolupráce.
Buď silnější, zdravější, sebevědomější!
certifikovaná fitness trenérka s posláním inspirovat a vést vás k zdravějšímu a šťastnějšímu životnímu stylu. Pro mě není fitness pouze práce; je to povolání.

osobně / online
osobně
osobně
* nezahrnuje vstup do fitka.
Po kontaktování Vám pošlu vstupní dotazník, který je nutný vyplnit. Poté se domluvíme na konzultaci a na termín prvního osobního tréninku.
Můžete mě kontaktovat prostřednictvím formuláře na mé stránce v sekci "Kontakt". Ráda Vám odpovím na Vaše dotazy a domluvíme se na dalších krocích. Je i možnost kontaktování na mém instagramu @baja.fit.
Trénink trvá 1h.
Vstup do fitka stojí 140kč. (Jenom hotovost)
S sebou sportovní oblečení, pití, ručník, boty (nejlépe s rovnou podrážkou) a dobrou náladu.
Doporučuji přijít o 10 minut dříve než je domluvený čas tréninku.
Ano, tréninky mohou probíhat i ve dvojici. Cena za společný trénink je 850 Kč (425 Kč na osobu).
Primárně se zaměřuji na individuální tréninky, abych se Vám mohla věnovat naplno, ale trénink ve dvojici není problém – přizpůsobím ho tak, aby byl efektivní pro oba.
Frekvence cvičení závisí na Vašich cílech a kondici. Obecně se doporučuje cvičit alespoň 3-4krát týdně, ale vytvořím pro vás plán, který bude odpovídat va individuálním potřebám.
Dejte mi vědět o jakýchkoli zraněních nebo zdravotních omezeních! Vytvořím pro Vás bezpečný a přizpůsobený tréninkový plán, který respektuje individuální potřeby.
Když nemůžete přijít na trénink, dejte mi prosím vědět co nejdříve.
Mám nastavené STORNO podmínky:
• zrušení 24h před tréninkem – storno poplatek 100 Kč
• zrušení méně než 2 hodiny před tréninkem – storno poplatek 200Kč
Každé místo na tréninku je předem rezervované. Pokud někdo zruší účast na poslední chvíli, většinou už není možné místo nabídnout někomu dalšímu. Storno poplatek proto slouží jako kompenzace za blokovaný čas na trénink.


